Para comenzar a entender que la salud nos es INNATA y que lo único que hay que hacer para gozar del mejor estado de salud, es cooperar con el buen funcionamiento de la máquina perfecta que es nuestro cuerpo.
"El más importante de estos instrumentos - en realidad el mayor de todos los
dones - es el cuerpo humano, y la inmensa inteligencia que lo dirige. El cuerpo
humano tiene que ser la creación más estupenda de la naturaleza; su poder, su
capacidad y su adaptabilidad no tienen igual. La inteligencias inherente a nuestros
cuerpos es de una magnitud tal que literalmente da vértigo. El corazón humano late
unas cien mil veces cada veinticuatro horas. Considere el hecho de que el corazón y
su sistema de bombeo, que los científicos han intentado reproducir sin éxito,
bombea 5,5 litros de sangre a través de más de 154.000 kilómetros de vasos
sanguíneos, lo que equivale a bombear 23.940 litros por día. Esto significa casi 437
millones de litros en solo cincuenta años.
Los 5,5 litros de sangre están hechos de más de 25 billones de glóbulos que
cada día hacen entre tres y cinco mil viajes por todo el cuerpo. Y a cada segundo se
producen ¡siete millones de glóbulos sanguíneos nuevos! Este sistema de bombeo
tiene la capacidad de trabajar sin descanso durante décadas, sin saltarse un latido.
¡Y esto no es más que el sistema circulatorio!
Considérese el calor que debe generar esta máquina para cumplir sus
funciones, y sin embargo ¡mantiene una temperatura constante de alrededor de 37
grados centígrados! El órgano más grande del cuerpo, la piel, cuenta con más de
cuatro millones de poros que continuamente actúan como sistema de refrigeración
del motor. Los sistemas digestivo y metabólico tiene la notable capacidad de
transformar la comida que ingerimos en sangre, huesos y estructuras celulares. Se
mantiene siempre un equilibrio perfecto, que se destruiría si el sistema se
desconectara incluso por un tiempo brevísimo. Los pulmones consiguen
proporcionar a la sangre el oxígeno que necesita Un complejo sistema óseo
proporciona la armazón que permite al cuerpo mantenerse erguido y andar, y
trabaja en armonía con un extraordinario sistema muscular que posibilita la
locomoción.
Sorprendentemente, ¡esta máquina es capaz de reproducirse! La fuerza y la
sabiduría necesarias para convertir un óvulo fecundado en un hombre o una mujer
adulta son algo que excede nuestra comprensión. Solo los cinco sentidos bastan
para dejar atónito al intelecto. La lista de actividades que el cuerpo lleva a cabo
regularmente podría llenar un libro. Y este pináculo de perfección culmina en el
cerebro, que supervisa todas estas actividades maravillosas, asegurándose de que
todo funcione con una precisión que haría parecer burda la obra del mejor de los
maestros relojeros. El cerebro está formado por más de 25 mil millones de células,
que se cuentan entre las mas desarrolladas que se conoce."
Estracto del libro "LA ANTIDIETA" de Harvey Diamond, disponible para su descarga completo en http://www.oscarperone.com.ar/down/lantidieta.pdf
